Panqueca de Ricota com Espinafre
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Descrição
Maravilhosa panqueca com massa verdinha e super leve de espinafre recheada com ricota fresca e pequenas tiras de espinafre. Coberta com molho branco com toque de requeijão.
Ingredientes
Leite de vaca, ricota, requeijão, mussarela, espinafre, farinha de arroz, creme de leite, tapioca, azeite, sal, ovo, farinha de trigo, manteiga, amido de milho, cebola, nós moscada, pimenta do reino e louro.
PESO: 250g.
ALÉRGICOS: CONTÉM LACTOSE E GLUTÉM; CONTÉM OVO, LEITE, TRIGO, NOZ E DERIVADOS DO LEITE. Nossa cozinha não é livre de contaminação por glúten.
Tabela nutricional
Porção 130g (1 unidade.) |
||
Quantidade por Porção |
%VD (*) |
|
---|---|---|
Valor energético |
236kcal = 718kJ |
12% |
Carboidrato |
18g |
6% |
Proteína |
10g |
14% |
Gorduras totais |
14g |
26% |
Gorduras saturadas |
7,8g |
36% |
Gordurastrans |
0,0g |
** |
Fibra alimentar |
0,5g |
2% |
Sódio |
1172mg |
49% |
(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido |
Antes de se deliciar, é só aquecer
- Retire a luva da bandeja.
- Abra parcialmente a tampa da bandeja.
- Esquentar de 3 a 5 min.
- Sirva e aprecie!
- Retire a luva da bandeja.
- Abra totalmente a tampa da bandeja.
- Em forno pré-aquecido, esquentar de 10 a 15 min.
- Sirva e aprecie!
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