Salmão Assado com Purê de Batata Baroa e Brócolis
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Descrição
Filé de salmão assado acompanhado com um purê de batata baroa cremoso e brócolis verdinho.
Ingredientes
Batata baroa, salmão, brócolis, azeite de dendê, sal e pimenta do reino.
PESO: 350g.
ALÉRGICOS: CONTÉM PEIXE. Nossa cozinha não é livre de contaminação por glúten.
Tabela nutricional
Porção 350g (1 unidade.) |
||
Quantidade por Porção |
%VD (*) |
|
---|---|---|
Valor energético |
417kcal = 1743kJ |
21% |
Carboidrato |
43g |
14% |
Proteína |
24g |
32% |
Gorduras totais |
16g |
30% |
Gorduras saturadas |
3,4g |
16% |
Gordurastrans |
0,0g |
** |
Fibra alimentar |
5,0g |
20% |
Sódio |
782mg |
33% |
(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido |
Antes de se deliciar, é só aquecer
- Retire a luva da bandeja.
- Abra parcialmente a tampa da bandeja.
- Esquentar de 5 a 8 min.
- Sirva e aprecie!
- Retire a luva da bandeja.
- Abra totalmente a tampa da bandeja.
- Em forno pré-aquecido, esquentar de 15 a 20 min.
- Sirva e aprecie!
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